Shatavari Femme Tomber Enceinte Le Shatavari est un Rasayana c’est à dire une plante rajeunissante et régénérante Il est la plante des femmes par excellence car il agit sur l’ensemble de l’appareil génital féminin en le stabilisant et le renforçant.
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Que signifie le mot “shatavari” ?
Le nom latin de cette plante est Asparagus racemosus.
Le mot “shatavari” est le dérivé de trois mots du Sanskrit : “shat”, “avar” et “vri” qui signifient respectivement “cent”, “en dessous” et “racines”. Ainsi, la traduction littérale du mot “shatavari” est “cent racines en dessous du sol”.
À noter que “vari” peut aussi se traduire par “mari”, ce qui explique la raison d’une deuxième traduction répandue : “celle qui possède cent maris”. Celle-ci fait directement référence aux vertus de ces racines qui soulagent les maux liés au système reproducteur féminin. Autrement dit, cent maris voulant le bien-être d’une femme ne seraient pas de taille face à cette plante !
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La plante de shatavari dans la recherche scientifique: Shatavari Femme Tomber Enceinte
Les recherches scientifiques sur les bienfaits thérapeutiques du shatavari sont récentes et encore peu nombreuses. Toutefois, plusieurs d’entre elles nous informent sur les propriétés bénéfiques de cette plante.
Une étude de l’Institut Pharmaceutique de l’Université Bundelkhand en Inde a notamment démontré l’efficacité du shatavari dans l’amélioration du système immunitaire. L’administration orale de poudre de shatavari sur un groupe de rats ayant subi une opération a montré une augmentation du nombre de globules blancs ainsi qu’une stimulation de l’activité immunitaire. Ces effets permettent de prévenir les infections et d’éviter des maladies post-opératoires comme la septicémie.
En 2013, une autre étude de la Société Pharmaceutique de Sciences et de Recherches à Panchkula en Inde a démontré les bienfaits du shatavari sur un groupe de patients souffrant d’ulcères à l’estomac. Il a été observé que le shatavari favorise la sécrétion de mucus protecteurs de l’estomac et réduit directement l’aspect corrosif de l’acide chlorhydrique. Cet acide permet la digestion des protéines, mais une sur-acidité de cette substance est nocive pour l’estomac.
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Quels sont les bienfaits de la plante du shatavari ? Shatavari Femme Tomber Enceinte
La riche composition moléculaire des racines de shatavari et le grand nombre de vertus thérapeutiques qu’elles proposent sont étroitement liés. On observe dans cette plante une présence élevée de saponines stéroïdiennes, de shatavaroside A, de shatavaroside B, de shatavarines ou encore de composés flavonoïdes. Des traces d’asparagamine A et d’alcaloïde polycyclique ont aussi été retrouvées. Chacun de ces composés moléculaires joue un rôle essentiel dans l’assimilation des principes actifs par les différents organes !
Selon l’Ayurveda, le Shatavari est recommandé pour apaiser le syndrome pré-menstruel en agissant sur les douleurs, l’irritabilité, la rétention d’eau, les seins douloureux, maux de tête, etc. Le Shatavari est également utile pendant la période de la grossesse : non seulement il favorise la fertilité mais il limite aussi les risques de fausse couche et il est bénéfique pour l’allaitement en augmentant la prolactine grâce aux corticostéroïdes.
À tous les âges il agit également sur la sécheresse vaginale et sur le désir, favorisant ainsi une vie sexuelle épanouie.
Enfin, il a une action déterminante en périodes de péri-ménopause et ménopause : il apaise les bouffées de chaleur, la nervosité, l’irritabilité et les humeurs changeantes.
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