Saignements entre les règles Solution Naturelle

Commençons par le début : les saignements légers en dehors des règles, aussi appelés spotting, sont de petites pertes de sang qui surviennent entre deux menstruations.
👉 Ils sont souvent dus à un déséquilibre hormonal, comme un excès d’œstrogènes ou une insuffisance de progestérone, qui fragilise la muqueuse de l’utérus.

💡 Parfois, l’ovulation elle-même peut entraîner un léger saignement, surtout lorsqu’elle s’accompagne d’une chute soudaine des hormones.
Mais attention, d’autres causes sont possibles : fibromes, endométriose, ou kystes ovariens peuvent également être en jeu.

😮 Et ce n’est pas tout : le stress, un stérilet hormonal, ou certains médicaments peuvent aussi déclencher ces pertes.

🎯 En résumé : le spotting est souvent bénin, mais en comprendre l’origine est essentiel pour bien le gérer.

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🌿 La bourse-à-pasteur est une plante remarquable pour réduire les pertes de sang. En infusion (1 cuillère à soupe par tasse, deux fois par jour), elle aide à resserrer les vaisseaux sanguins et à apaiser les contractions de l’utérus.
🌸 Ensuite, le gattilier, excellent régulateur hormonal, rééquilibre les niveaux d’œstrogènes et de progestérone. Prends-en 1 à 2 gélules par jour pendant 2 à 3 mois pour un effet durable.
💧 Pour les saignements plus légers, l’huile essentielle de géranium est une alliée précieuse : applique deux gouttes diluées dans une huile végétale (comme l’amande douce) en massage sur le bas-ventre.
🍵 Enfin, l’alchémille en tisane (1 cuillère à café par tasse) soutient l’équilibre hormonal et diminue efficacement le spotting.
👉 Ces remèdes naturels, à la fois doux et puissants, t’aident à reprendre le dessus en douceur.

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