06/02/2023 Par Yannick 0

Remède Grand mère l’or rouge

Remède Grand mère l’or rouge Connu depuis l’Antiquité comme remède à tous les maux, le safran sans être un médicament universel n’en reste pas moins une solution naturelle pour quelques problèmes de santé de notre temps. En Orient, le safran était souvent utilisé pour lutter contre les dépressions légères à modérées et était réputé apporter joie et sagesse.

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C’est quoi l’or rouge ?

De ce fait, on dit que c’est un aphrodisiaque féminin. Elle serait l’une des plantes les plus riches en riboflavine, c’est-à-dire en vitamine B12. Il contient à la fois du safranal, une huile volatile, et de la crocétine, un caroténoïde ou provitamine A. Le pouvoir colorant du safran, dont on dit aussi qu’il a un effet insectifuge, est encore utilisé dans certains pays d’Afrique du Nord pour teindre d’une couleur dorée certains tissus, notamment les tapis, comme les robes bouddhistes et les voiles de mariée. La célèbre blondeur vénitienne des femmes italiennes de la Renaissance était obtenue en appliquant un mélange de safran et de citron sur les cheveux et en les exposant à la lumière du soleil.

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Bienfaits l’or rouge : Remède Grand mère l’or rouge

contre la dépression légère à modérée
apporter gaieté et sagesse
aphrodisiaque féminin
stimulant de la digestion
possède une activité sédative
agir sur le système nerveux : il serait à la fois analgésique et tonique
plante comme stomachique(bon pour l’estomac)
dans la médecine chinoise, on s’en sert comme calmant pour les crampes et l’asthme, il est aussi utilisé pour traiter les hématomes
ralentir le rythme cardiaque
abaisser la pression artérielle
stimuler la respiration
facilite la digestion
soulage le foi
fluidifiant du sang

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Remèdes à base de l’or rouge : Remède Grand mère l’or rouge

Au Maroc, il entrait dans la composition des remèdes de grand-mère et est encore utilisé comme lotion antiseptique naturelle, en massant les gencives avec un anneau doré de miel et de safran lors de l’éruption de la première dent de l’enfant (usage externe : analgésie de la muqueuse gingivale). En France, le célèbre « Sirop Delaval » a repris la même recette. Les grands-mères soulageaient les crampes menstruelles des jeunes filles en leur donnant du thé ou du lait chaud au safran.

Les pigments jouent un rôle de stimulant digestif (aux doses de 0.5 gramme par litre d’eau)
En tisane: apaise la toux et soulage du rhume. Le bon dosage pour la tisane : 0.5g par litre d’eau.
En massage: Il soulage la douleur, notamment celle des gencives.

Il peut être utilisé sous forme de poudre pure, mélangé à du miel et appliqué directement dans la bouche ou mélangé à de la glycérine pour soulager les tensions dans les parties du corps.

En bouillon: Il stimule la digestion( le bon dosage: 0.5 g par litre)
En comprimé: les laboratoires utilisent un extrait de la partie supérieure du pistil, qui agit sur les neuromédiateurs comme un antidépresseur naturel.

Où le trouver ? Au naturel (Filaments ou poudre) chez les producteurs-récoltants.

Contre-indication: Consommé à très fortes doses, le safran peut devenir dangereux (> à 10g en une seule prise), il s’agit d’une hypothèse exceptionnelle car le dosage habituel est de 0.01 à 0.02 gramme par personne.

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Vos Questions sur les Plantes Médicinales et la Phytothérapie

1. Quelle est la différence entre phytothérapie et médecine traditionnelle ?

La phytothérapie est une discipline scientifique moderne qui utilise les plantes (ou leurs parties) comme médicaments, en s'appuyant sur leurs principes actifs identifiés, des extraits standardisés et des études cliniques. La médecine traditionnelle (herboristerie, médecines ancestrales) est un savoir empirique transmis, utilisant souvent la plante entière et considérant une approche plus holistique. Les deux se complètent.

2. Une tisane est-elle aussi efficace qu'un extrait en gélule ?

Cela dépend du but et de la plante. L'infusion (tisane) extrait surtout les molécules hydrosolubles (tanins, flavonoïdes). Elle est idéale pour les effets doux, drainants ou digestifs. Les extraits secs ou glycérinés (gélules, teinture-mère) concentrent les principes actifs, y compris les liposolubles, et permettent un dosage précis. Ils sont préférés pour des actions thérapeutiques ciblées et fortes.

3. Comment bien choisir et conserver ses plantes médicinales ?

Choisir : privilégier les plantes entières ou grossièrement coupées plutôt qu'en poudre (fraîcheur), avec une mention de l'origine et du mode de culture (bio idéalement). Conserver : dans des récipients hermétiques, à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité (pas dans la cuisine ou la salle de bain). La plupart se conservent 12 à 18 mois.

4. Les plantes « de grand-mère » sont-elles vraiment efficaces ?

Beaucoup le sont, car elles reposent sur des siècles d'observation. Le tilleul pour le sommeil, la camomille pour la digestion, le thym pour les maux de gorge, ont une efficacité reconnue. La science moderne a souvent validé leurs usages. L'important est de les utiliser correctement (bonne plante, bonne partie, bonne préparation).

5. Faut-il faire des pauses pendant une cure de plantes ?

Oui, c'est une règle de prudence. On conseille souvent des cures de 3 semaines à 1 mois suivies d'une pause d'une semaine. Cela permet d'éviter que l'organisme ne s'habitue (tolérance), de réduire les risques d'effets secondaires cumulatifs, et de réévaluer si la cure est toujours nécessaire. Certaines plantes adaptogènes peuvent se prendre plus longtemps.

6. Peut-on associer plusieurs plantes ensemble ?

Oui, c'est même la base de la synergie phytothérapeutique. Associer des plantes aux actions complémentaires peut potentialiser les effets et équilibrer la formule (ex : mélange anti-stress : valériane + passiflore + aubépine). En revanche, certaines associations sont contre-indiquées ou dangereuses. Il est préférable de suivre des formules établies par des professionnels.

7. Comment préparer une teinture-mère ou un macérât glycériné soi-même ?

Pour une teinture-mère : mettre des plantes sèches dans un bocal, recouvrir complètement d'alcool alimentaire à 45°-60° (vodka, rhum), fermer hermétiquement. Laisser macérer 3 semaines à l'abri de la lumière en agitant tous les jours. Filtrer et conserver en flacon teinté. Le macérât glycériné (extrait de bourgeon) utilise un mélange alcool/glycérine/eau et nécessite plus de précision.

8. Les huiles essentielles font-elles partie de la phytothérapie ?

Oui, l'aromathérapie est une branche spécialisée de la phytothérapie. Les huiles essentielles (HE) sont des concentrés extrêmement puissants de molécules volatiles. Leur usage est plus technique et risqué (toxicité à dose élevée, contre-indications fortes). Elles nécessitent des connaissances pointues et ne doivent pas être confondues avec l'usage simple des plantes en infusion.

9. Où trouver des informations fiables sur les plantes ?

Privilégiez les sources académiques et professionnelles : les monographies de l'OMS ou de l'ESCOP, les ouvrages de référence (« Guide des contre-indications des principales plantes médicinales »), les sites universitaires de facultés de pharmacie. Méfiez-vous des sites commerciaux aux promesses exagérées et des conseils non sourcés sur les forums.

10. Peut-on cultiver ses propres plantes médicinales ? Quelles sont les plus faciles ?

Absolument, c'est gratifiant et garantit la fraîcheur. Commencez par des plantes faciles et utiles : la mélisse (calmante), la menthe (digestive), la camomille romaine (apaisante), le thym (antiseptique), la lavande (cicatrisante) et le romarin (tonique). Choisissez un endroit ensoleillé avec un bon drainage.

💡 Information : Ces réponses sont fournies à titre informatif et éducatif. Elles ne constituent pas un avis médical personnalisé. Consultez toujours un professionnel de santé pour votre situation.

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